こんにちは「G」です。
ダイエットを始めてから一か月が経過致しました!!
健康診断で高血圧を指摘された事がきっかけで始めましたが、
体重は順調に落ちているものの血圧は落ちません(ノ_-。)
そんな中、私の周りには悪魔のささやきがあふれております!(´Д`;)
G
友人
いやいや(;^ω^)
しっかり太りますから!!!
と言う事で若干誘惑に負けながらでもどうにか進めた
ダイエット結果を見ていきましょう!!!
スタート:98.2kg
現在 :93.3kg
約5kgのダイエット成功です!!!
折れ線グラフが体重
棒グラフが摂取カロリー
年内にあと5kgは痩せたいです!!
来年中に10kg痩せて目指せ健康体!!!!
あぁ~また言ってるよ。。。とか言わない
それではこの辺で!
ではでは☆