こんにちは「G」です。
本日は「K・B・G」のGです(;^ω^)
（くちさき・ばっかりな・G）
では早速レッツら。。。。
はい！どーん！
スーモ君とスモミちゃんに囲まれたとっても愛らしい・・・
IQOSメンソールです(;^ω^)
結果から申し上げますと、精神的には禁煙は全く問題無く
出来ておりました♪
しかし！！！
禁煙4日目が終わり就寝したのですが。。。全く眠れません（＞＜）
前日までの2時間おきに起きてしまうどころか「全く」
眠れませんでした・・・（02:30)
仕方が無く、1年前から残っていた葉っぱのタバコに火をつけて
一口・・・ゲホッゲホッゲホッと・・・・頭くらーーん
二口・・・ウゲーーーッホ・・・頭クランクラン
三口・・・％＄＃＆＠＊＋÷；￥！”＃＄・・
体が全く受け付けてくれません。。。
ふらふら部屋に戻り、上着を着ていざコンビニへ！！！
シュークリームとタバコを購入して自宅で一服。。。。( ﾟДﾟ)y─┛~~
何やら余計なものが(;^ω^)
と言う事でネットで調べるとニコチン依存症の場合、禁煙すると
睡眠障害を引き起こすことも・・・
あぁ～もぉGは病気なんだなぁ・・・と実感。。。。
我慢が出来たとしても眠れないのでは日常生活に支障が出ます。
ニコチン依存症スクリーニングテストなるもので5点以上は
依存症らしいのですが、しっかり7点でした＼(^ω^)／ひゃー
今後は本気で禁煙外来ですかね。。。
進捗はまたご報告させて頂きます♪
ではでは☆
